Despre mine
De mic copil am avut o inclinatie si atractie mare catre viata de sportiv. Pana sa ma apuc de fitness am facut karate si box.
La varsta de 15 ani am fost incurajat de 2 prieteni si am intrat prima data intr-o sala de fitness si nu am mai renuntat pana in prezent.
Prima mea experientra reala si grea in aceasta industrie a fost in 2016 cand l-am cunoscut pe Marius Chera si am inceput sa fac lucrurile total diferit fata de ce faceam eu. Efectiv din acel moment a trebuit sa uit tot ce invatasem, pentru ca nu faceam nimic corect din toate cunostintele de baza pe care le acumulasem. De cand am inceput sa lucrez cu Marius, de acolo a inceput culturismul, iar pentru mine a fost un reset total la knowledge si la toate antrenamentele in sine.
Cu timpul in ani, ne-am mulat si am ajustat fiecare lucru in parte in functie de mine, biomecanica, genetic si absolut tot.
Am inceput sa preiau fiecare ajustare facuta de antrenorul meu si sa o fac studiu de caz pentru a ma perfectiona si a atinge maximul meu.
Prima mea dieta conceputa de mine a fost in 2014, 80% din ea era potrivita, doar ca nu stiam cum corelez timing-ul corect al macronutrientilor si a suplimentelor, astfel incat sa am rezultatul dorit la vremea respectiva, insa cunoscucandu-l pe actualul meu antrenor, am invatat logica fiecarui lucru, am invatat cum sa dispersez absolut tot si am inceput sa avansez.
Primul meu concurs a fost in 2016, pregatire facuta de mine, totul a fost bine, dar a intervenit ceva ce nu stiam, Peak Week-ul si asa am dat de Marius Chera cel care a scos maxim-ul din mine si am luat primul meu loc 1, iar de atunci am stiut amandoi ca suntem cel mai bun combo pentru viitor pana in ziua de azi respectiv.
La varsta de 15 ani am fost incurajat de 2 prieteni si am intrat prima data intr-o sala de fitness si nu am mai renuntat pana in prezent.
Prima mea experientra reala si grea in aceasta industrie a fost in 2016 cand l-am cunoscut pe Marius Chera si am inceput sa fac lucrurile total diferit fata de ce faceam eu. Efectiv din acel moment a trebuit sa uit tot ce invatasem, pentru ca nu faceam nimic corect din toate cunostintele de baza pe care le acumulasem. De cand am inceput sa lucrez cu Marius, de acolo a inceput culturismul, iar pentru mine a fost un reset total la knowledge si la toate antrenamentele in sine.
Cu timpul in ani, ne-am mulat si am ajustat fiecare lucru in parte in functie de mine, biomecanica, genetic si absolut tot.
Am inceput sa preiau fiecare ajustare facuta de antrenorul meu si sa o fac studiu de caz pentru a ma perfectiona si a atinge maximul meu.
Prima mea dieta conceputa de mine a fost in 2014, 80% din ea era potrivita, doar ca nu stiam cum corelez timing-ul corect al macronutrientilor si a suplimentelor, astfel incat sa am rezultatul dorit la vremea respectiva, insa cunoscucandu-l pe actualul meu antrenor, am invatat logica fiecarui lucru, am invatat cum sa dispersez absolut tot si am inceput sa avansez.
Primul meu concurs a fost in 2016, pregatire facuta de mine, totul a fost bine, dar a intervenit ceva ce nu stiam, Peak Week-ul si asa am dat de Marius Chera cel care a scos maxim-ul din mine si am luat primul meu loc 1, iar de atunci am stiut amandoi ca suntem cel mai bun combo pentru viitor pana in ziua de azi respectiv.